抚养权在女方现在没有能力去抚养男方也不给抚

女方若因自身无力抚养且男方拒绝支付抚养费，可提出变更抚养权的请求。需提交证据显示男方不适合继续抚养孩子，且须证明其行为可能影响孩子的身心健康。法院审查时始终优先考虑孩子的最佳利益。未能及时处理可能会对孩子的成长造成长期不良影响。
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协商和诉讼是解决抚养权变更的主要方式。推荐首先尝试与男方友好协商，若协商无果，则女方有权向法院提起诉讼，并提供相关证据支持主张。法院将依据证据和孩子的最大利益做出裁决。
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针对抚养权变更，女方应首先收集证据显示男方无法或不适合抚养孩子。接着尝试协商，无果后可向法院提出申请并详细阐述理由和提供证据。等待法院裁决期间，可能需要参与听证会等程序。如遇紧急情况，如男方虐待孩子，应迅速向法院申请采取临时保护措施。抚养权变更的最终目的是确保孩子的身心健康和最佳利益。