跟男朋友谈恋爱时候借给他钱，后面分手了他也

你提到的聊天记录可以作为证据之一来支持你追回借款。在《民法典》第六百七十五条的规定下，借款人需按约定还款。聊天记录能作为电子数据证据，证明借款事实和双方的约定。但请注意，证据的充分性还需考虑其他因素，如借款金额、转账记录等。若证据链完整，将更有助于你通过法律途径追回借款。
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从法律角度，确保权益不受损害的方法包括：1.借款时明确约定借款金额、期限和还款方式，并保留书面证据；2.若通过转账方式借款，保存转账记录；3.在对方不还款时，及时催告并保留催告证据；4.必要时，咨询专业律师，通过法律途径维护自身权益。
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若他没按你要求的期限还款，你可以采取以下措施：1.再次催告，明确合理还款期限；2.若仍不还款，可准备相关证据（如聊天记录、转账记录等）向法院提起诉讼；3.通过法律程序，申请强制执行以追回借款。
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